É sabido que o corpo feminino enfrenta algumas alterações hormonais durante o ciclo menstrual. As consequências dessas alterações podem ser sentidas na pele, como a maior produção de andrógenos (que acontece no fim do ciclo) e que aumenta os níveis de glândulas sebáceas, influenciando na oleosidade da pele. 

Em cada fase do ciclo menstrual a pele pode se apresentar de um jeito. Por exemplo, no início do ciclo, tende a ficar mais seca. Já no fim do processo, vai se tornando mais oleosa por causa da diminuição do estrogênio (hormônio sexual feminino produzido pelos ovários e liberado na primeira fase do ciclo menstrual). É neste momento que os cravos, as espinhas e outras imperfeições aparecem na parte inferior do rosto. Veja:

Início: 1º ao 14º dia 

Período que vai da pós-menstruação até a ovulação, quando a pele está bem ressecada. Este é o momento perfeito para intensificar a hidratação que conserva a barreira hidrolipídica. Mas também é preciso renovar e regenerar a pele. Para isso, a esfoliação é uma excelente alternativa. 

Meio: 14º dia

Período da ovulação propriamente dita. Aqui os níveis de estrogênio e progesterona (segundo hormônio sexual feminino, responsável por regular o ciclo menstrual da mulher e preparar o útero para receber o óvulo fertilizado) estão no máximo. Massagens com leve pressão para ativar a circulação ajudam a passar por esta fase. 

Fim: 14º ao 28º dia

O fim do ciclo é marcado por uma hiper seborreia que deixa as imperfeições do rosto mais evidentes. Uma boa solução é investir em máscaras de argila branca matificante e se já houver uma tendência à acne, um sérum pode reforçar a ação. Outra boa providência é conservar bons hábitos de alimentação e saúde, como evitar açúcar e gordura, que estimulam a aparição de espinhas, investindo em um cardápio rico em nutrientes que ajudem a amenizar os sintomas. Beber bastante água também é fundamental. 

Mas, independentemente do momento do seu ciclo, consultar um dermatologista de sua confiança é muito importante para receber a indicação dos produtos adequados à sua pele.

Fonte: Medical Site